Autore: acquagranda

Preparate le vostre scarpe e fate riscaldamento, da oggi riapre la nostra pista d’atletica e voi potrete tornare ad allenarvi!
Approfitta delle belle giornate e corri in pista!

Ti aspettiamo tutti i giorni dalle 08.00 alle 20.00!
Ricordiamo che la prenotazione è obbligatoria.

TARIFFE
Tariffa Intera: Giornaliera 5,00 € | Stagionale 89,00 €
Senior/Junior*: Giornaliera 3,00 € | Stagionale 49,00 €
Residenti a Livigno e in provincia di Sondrio:
Giornaliera 3,00 € | Stagionale 49,00 €
Residenti Senior/Junior e disabili*:
Giornaliera 2,00 € | Stagionale 15,00 €
Atleta squadra agonistica e ASD Lombarde **:
Giornaliera 3,00 € | Stagionale 49,00 €

*Senior: over 65
*Junior: 4-14 anni
* Disabili: ingresso gratutito per accompagnatore
Ticket senza limiti di permanenza. Una volta lasciata la pista, il ticket è da considerarsi fruito.
Possibilità di prenotare lezioni individuali con istruttori FIDAL/FITRI alla tariffa di Euro 30,00/ora.
Utilizzo attrezzatura incluso. Per particolari necessità rivolgersi alla reception di Aquagranda.

**La tariffa atleta verrà riconosciuta:
> ai tesserati FIDAL e FITRI
> ai tesserati attivi ASD Lombarde
> agli atleti di squadre militari e nazionali
Alla cassa, ogni atleta dovrà esibire tessera FIDAL/Associazione Sportiva di riconoscimento corredata da documento di identità

Info e prenotazioni  c/o Aquagranda
Tel:  +39 0342 970277
Whatsapp: +39 335 7412305
Mail: [email protected]

Riproponiamo, a grande richiesta, la giornata dedicata alla Birra di Livigno 1816.
Vi aspettiamo mercoledì 13 aprile nell’area Wellness&Relax con tanti trattamenti per il corpo e rituali in sauna dove gli effluvi del luppolo e dell’ orzo favoriscono il relax della mente e del corpo.

Programma
15:00 – Welcome Aufguss
16:30 – Scrub salino e birra Rauch
17:30 – Hot sauna | “1816”
19:00 – Peeling al miele, camomilla e birra Hefe weizen
20:30 – Hot sauna | Birra e cristalli di mentolo
21:15 – Maschera capelli allo zucchero bianco, succo di mela e birra Helles
21:45 – Aufguss | Gettata artigianale
22:45 – Good night Aufguss

Dalle 19.00 Aperiwellness nella zona bar – 10 € aperitivo con stuzzichini

Prenotazione non obbligatoria.

L’area Wellness&Relax è il posto perfetto per passare una domenica in totale relax, per staccare da tutto e rilassare corpo e mente.

Ti aspettiamo domenica 10 aprile!

Programma
15:00 – Welcome Aufguss
16:30 – Scrub corpo salino
17:30 – Hot sauna | A seguire ci sarà un momento guidato di respirazione diaframmatica
19:00 – Sweet scrub
20:30 – Hot sauna |  A seguire ci sarà un momento relax guidato in vasca salata
21:45 – Aufguss | House of Relax
22:45 – Good night Aufguss

Dalle 19.00 Aperiwellness nella zona bar – 10 € aperitivo con stuzzichini

Prenotazione non obbligatoria.

La Biblioteca Civica di Livigno organizza un incontro con l’autore, l’ospite della serata sarà Jan raynolds e presenterà il suo libro “Crystal Ceiling. Un viaggio epico”.

L’incontro si terrà Giovedì 28 Aprile alle ore 20:45 presso Aquagranda.

Nel Wellness&Relax di Aquagranda l’unione dei quattro elementi diventa un esplosione di benessere, relax, salutismo e spensieratezza.

Ti aspettiamo mercoledì 6 aprile!

Programma
15:00 – Welcome Aufguss
16:30 – Scrub salino con bacche di ginepro | Terra
17:30 – Hot sauna | Acqua
19:00 – Sweet Scrub
20:30 – Hot sauna | Fuoco
21:45 – Aufguss | Aria
22:45 – Good Night Aufguss

Dalle 19.00 Aperiwellness nella zona bar – 10 € aperitivo con stuzzichini

Prenotazione non obbligatoria.

Gli aromi, i suoni e prodotti tipici del benessere orientale riempiranno la domenica del Wellness&Relax.

Vi aspettiamo domenica 3 aprile!

Programma
15:00 – Welcome Aufguss
16:30 – Scrub corpo al sale dell’Himalaya e lemongrass
17:30 – Hot sauna | Indian sounds
19:00 – Sweet scrub allo zucchero di canna, zenzero e miele
20:30 – Hot sauna | Japanese sounds
21:45 – Aufguss | Campane tibetane
22:45 – Good night Aufguss

Dalle 19.00 Aperiwellness nella zona bar – 10 € aperitivo con stuzzichini

Prenotazione non obbligatoria.

Un benessere completo, derivante dall’ unione di cultura, saune, trattamenti corpo e massaggi, buon cibo e perché no un ottimo aperitivo.

Ti aspettiamo mercoledì 30 marzo!

Programma
14:00 – Welcome Aufguss
15:30 – Aufguss | Nel mezzo del cammino di nostra vita
16:30 – Scrub corpo salino timo e finocchio | L’accidia
17:30 – Hot sauna | Inferno
19:00 – Sweet scrub alla menta e cacao bianco | La gola
20:30 – Hotsauna | Purgatorio
21:45 – Aufguss | Paradiso
22:45 – Good night Aufguss

Dalle 19.00 Aperiwellness nella zona bar – 10 € aperitivo con stuzzichini e cocktail a tema.

Prenotazione non obbligatoria.

La primavera è iniziata e con l’arrivo delle belle giornate arriva anche un nuovo planning!

Dal 4 aprile oltre a tutti corsi già attivi, potrete scegliere anche tra:

PADEL FIT
Un corso che si focalizza sulla preparazione atletica indoor per tennis, padel e beach tennis.
Potenziamento muscolare, destrezza e coordinazione racchetta/occhio/pallina e molto divertimento saranno alla base di questo corso.
Con racchette da beach tennis e palline morbide.
Quando? Ogni mercoledì dalle 9:30 alle 10:30.

BODY WEIGHT
Un’allenamento completamente a corpo libero che combina gli esercizi della pesistica, come squat – push up – sit up, a quelli di condizionamento metabolico, dalla semplice corsa fino ai burpees, per andare a creare delle sedute dove l’unico obiettivo è di cercare di superare il limite. Il corso perfetto per mettersi alla prova con sé stesso!
Quando? Martedì e Giovedì dalle 13:00 alle 13:50

Pronti per questo nuovo carico di salute, buon umore ed endorfine?
Noi vi aspettiamo per i vostri allenamenti e vi ricordiamo inoltre che per tutti i corsi la prenotazione è obbligatoria.

Info e prenotazioni c/o Aquagranda:
+39 0342 970277
WhatsApp: +39 335 7412305
[email protected]
App: App MYAPPY

A partire da sabato 26 marzo fino a domenica 1 maggio l’area Slide&Fun e Wellness&Relax avranno i seguenti orari:

SLIDE&FUN
Da lunedì a sabato
Aperta dalle ore 12:00  alle ore 20:30
Uscita dalle vasche alle ore 20:00

Domenica
Aperta dalle ore 10:00  alle ore 20:30
Uscita dalle vasche alle ore 20:00

WELLNESS&RELAX
Lunedì – Martedì – Giovedì – Venerdì – Sabato
Aperta dalle 14:00 alle 22:00
Uscita dalle vasche alle ore 21:30

Mercoledì e domenica
Aperta dalle 14:00 alle 24:00
Uscita dalle vasche alle ore 23:30

Vi aspettiamo in Aquagranda per i vostri momenti di relax e divertimento!

Per ulteriori informazioni
+39 0342 970277
WhatsApp: +39 335 7412305
[email protected]

Ormai parte della nostra Fitness&Pool, l’area dedicata al sistema Kineo è parte integrante degli allenamenti.

Scopriamo meglio di cosa si tratta:

➡️ Consideriamo Kineo un metodo che può essere utilizzato a qualsiasi livello sportivo. E’ una delle novità più efficaci nel campo della tecnologia sportiva, perché combina un’estrema efficacia a una grande semplicità di utilizzo.

➡️ I dati che ne ricaviamo dai test permettono dunque di avere una valutazione precisa dell’atleta e di utilizzare i metodi di lavoro più appropriati.

❓Come si usa?
Impostando carichi diversi per ogni punto all’interno del tuo Range of Motion, è possibile personalizzare ogni tuo allenamento, in base alle tue possibilità e al momento specifico nel processo di recupero funzionale.

❓I benefici?
Stimola non solo il sistema muscolare, ma anche lo schema motorio dell’intero sistema nervoso centrale. Kineo consente di controllare ogni ripetizione e di verificare immediatamente la qualità del lavoro.

La prossima volta chiedi a uno dei nostri personal trainer, saranno felici di mostrarvi l’utilizzo di questo sistema innovativo.