Mese: Settembre 2021

Ti aspettiamo sabato 2 ottobre! 

Programma
14.30 – Aufguss di benvenuto | La vie en Rose – Parigi
16.00 – Scrub salino corpo nella stanza cerimonie | Moscow
17.30 – Special Italian Aufguss | Roma
18.15 – Rilassamento sonoro nella stanza del fieno
19.00 – Trattamento corpo sweet Lisbona
20.30 – Aufguss | London Party

Dalle 19.00 Aperiwellness – 10 € aperitivo con stuzzichini

Prenotazione non obbligatoria.

Pronti per questo nuovo carico di salute, buon umore ed endorfine?
Oltre a tutti corsi già attivi, da lunedì potrai scegliere anche tra:

HIIT: l’alta intensità per eccellenza! Questo tipo di allenamento è in grado di aumentare il tasso metabolico a riposo per le successive 24 ore; un’ora di HIIT, corrisponde a ben 5 ore di cardio! Perfetto per chi desidera dimagrire, ma non ha a disposizione molto tempo da dedicare all’attività fisica; allenandovi 2 ore a   settimana, riuscirete comunque a raggiungere i vostri obiettivi!

HYDROBIKE: i benefici della pedalata che si amplificano grazie alla resistenza dell’acqua. Questo allenamento, svolto in piscina con l’ausilio di una speciale bicicletta in acciaio, si è rivelato tra i più efficaci per combattere il sovrappeso, favorendo la tonificando gambe, braccia, gambe, glutei, addome e muscoli dorsali! Adatto a tutti, anche a chi non sa nuotare: l’acqua non supera l’altezza della vita, e solo le ginocchia rimangono sempre sommerse durante gli esercizi.

HUMAN TRAINING CIRCUIT: protagonista di questo corso è l’alta intensità che favorisce il dimagrimento, ma non solo! Gli esercizi saranno svolti tramite utilizzo di sovraccarico, garantendo quindi lo sviluppo della massa magra. Perfetto per chi desidera aumentare la propria resistenza, migliorando inoltre la condizione fisica!

Per tutti i corsi la prenotazione è obbligatoria.

Info e prenotazioni c/o Aquagranda:
☎️ +39 0342 970277
WhatsApp: +39 335 7412305
✉️ [email protected]
App: App MYAPPY

CORSO DI ATLETICA
Per Elementari e medie (nati dal 2008 al 2015)

Periodo:
dal 28/09/21 al 28/10/21.
Possibilità di iscriversi fino al 24/09/21

Fascia oraria:
Martedì e Giovedì
15:00 – 16:30

Quota iscrizione:
€ 85,00 Corso 10 lezioni consecutive. Durata 90 minuti.

Informazioni utili

GREEN PASS OBBLIGATORIO per tutti i ragazzi a partire dai 12 anni.

Gli accompagnatori non devono esibire il Green Pass, ma in assenza di questo non possono sostare all’interno del centro oltre il tempo utile per ‘accompagnamento.

Durante la stagione potranno esserci degli spostamenti nei gruppi a discrezione dell’istruttore.

Ogni gruppo sarà composto da minimo 5 ragazzi.

Dai 6 anni è obbligatorio presentare, all’atto dell’iscrizione, il certificato di buona salute.

SCUOLA TENNIS
Per Elementari e medie (nati dal 2008 al 2015)

Periodo:
dal 27/09/21 al 27/05/22.
Possibilità di iscriversi in qualsiasi momento, iscrizioni sempre aperte.

Fascia oraria:
Martedì e Giovedì
17:00 – 18:00 | 18:00 – 19:00
Presso il campo tennis di Plaza Placheda, quando bel tempo al campetto all’aperto S.Rocco

Quota iscrizione:
€ 79,00 Corso 1*+ 8 lezioni consecutive, a scelta tra 1 o 2 lezioni a settimana. Durata 60 minuti.

€ 198 00 Corso 1*+ 24 lezioni consecutive, a scelta tra 1 o 2 lezioni a settimana. Durata 60 minuti.

*La prima lezione è per individuare il livello tecnico di appartenenza.

Informazioni utili

GREEN PASS OBBLIGATORIO per tutti i ragazzi a partire dai 12 anni.

Gli accompagnatori non devono esibire il Green Pass, ma in assenza di questo non possono sostare all’interno del centro oltre il tempo utile per ‘accompagnamento.

Durante la stagione potranno esserci degli spostamenti nei gruppi a discrezione dell’istruttore.

Ogni gruppo sarà composto da minimo 5 ragazzi.

Dai 6 anni è obbligatorio presentare, all’atto dell’iscrizione, il certificato di buona salute.

Iscrizioni aperte per i corsi autunnali di nuoto dedicati ai bambini/e e ragazzi/e

SCUOLA NUOTO
Per asilo, elementari e medie (nati dal 2008 al 2018)

Periodo:
dal 27/09/21 al 27/05/22
Possibilità di iscriversi in qualsiasi momento, iscrizioni sempre aperte

Fascia oraria:
Lunedì e Mercoledì | Martedì e Venerdì
16:30 – 17:15 | 17:15 – 18:00
Giovedì 9:30 – 10:15 | 10:15 – 11:00

Quota iscrizione:
€ 79,00 Corso 1*+ 8 lezioni consecutive, a scelta tra 1 o 2 lezioni a settimana. Durata 45 minuti.

€ 198 00 Corso 1*+ 24 lezioni consecutive, a scelta tra 1 o 2 lezioni a settimana. Durata 45 minuti.

*La prima lezione è per individuare il livello tecnico di appartenenza.

Informazioni utili

GREEN PASS OBBLIGATORIO per tutti i ragazzi a partire dai 12 anni.

Gli accompagnatori non devono esibire il Green Pass, ma in assenza di questo non possono sostare all’interno del centro oltre il tempo utile per ‘accompagnamento.

Durante la stagione potranno esserci degli spostamenti nei gruppi a discrezione dell’istruttore.

Ogni gruppo sarà composto da minimo 5 ragazzi.

Dai 6 anni è obbligatorio presentare, all’atto dell’iscrizione, il certificato di buona salute.

L’estate sta finendo, il freschino si fa sentire e la voglia di momenti caldi ed accoglienti aumenta.
Il wellness diventa il posto ideale per attimi di relax…salutando i profumi dell’estate e dando il benvenuto a quelli dell’autunno. 
Rituali a tema in sauna, aromaterapia nella stanza del fieno e trattamenti corpo nell’area delle cerimonie.

Ti aspettiamo sabato 25 settembre!

Programma
14.30 – Aufguss | Note d’estate
16.00 – Scrub corpo detossinante con frutta fresca
17.30 – Hot Sauna | “Welcome Autunno”
18.15 – Rilassamento con Aromoterapia | stanza del fieno
19.00 – Trattamento Scrub corpo km 0
20.30 – Aufguss | Blue Night

Dalle 19.00 Aperiwellness – 10 € aperitivo con stuzzichini

Prenotazione non obbligatoria.

Come da disposizioni Governative, in applicazione del Decreto Legge n. 105/21, da venerdì 06 agosto 2021, l’accesso ad alcune aree di Aquagranda sarà soggetto all’esibizione e verifica di Green Pass. Nello specifico:  

Slide&Fun: accesso esclusivamente con Green Pass valido. 

Fitness&Pool: accesso esclusivamente con Green Pass valido, ad eccezione dei corsi outdoor quali: run training | boot camp | mountainering.

Wellness&Relax: accesso esclusivamente con Green Pass valido. 

Bar&Bistrot: accesso libero al solarium/terrazza o per il servizio al banco. Diversamente è richiesto il Green Pass.

Run&Play: accesso libero per gli spazi all’aperto (Pista atletica, campo da Beach Volley e Beach Tennis, campo da tennis di via Saroch). Richiesto Green Pass valido per campo da tennis interno di Plaza Placheda.

Divieto di accesso agli spogliatoi/docce/bagni e servizi interni senza esibizione di Green Pass valido. 

VERIFICA del GREEN PASS
La verifica del Green Pass (cartacea o digitale) avverrà tramite scansione del QRCODE a mezzo App VerificaC19 oltre al riscontro dei dati anagrafici a mezzo documento di identità. Si ricorda che il Green Pass è richiesto a partire dai 12 anni compiuti.

I controlli verranno effettuati direttamente in Reception; una volta verificato il Green Pass, e fino alla validità dello stesso, sarà possibile accedere al centro nelle singole aree di interesse. 

Attenzione: indipendentemente dal Green pass ricordiamo che sia il distanziamento interpersonale sia la mascherina rimangono obbligatori in tutti gli ambienti al chiuso (spogliatoi/zona ingresso/corridoi di accesso alle varie aree, etc). 

FAQ GREEN PASS – ACCESSO AQUAGRANDA -> clicca qui

Per ulteriori informazioni e prenotazioni:
Tel: +39 0342 970277 
Whatsapp: +39 335 7412305
Mail: [email protected]

WELLNESS&RELAX
dal 13.09 al 03.10.2021
da lunedì a venerdì: 12:00 – 20:00
sabato e domenica: 12:00 – 22:00 – sabato sera serata a tema

dal 04.10 al 31.10.2021
da lunedì a venerdì: chiusa
sabato e domenica: 12:00 – 22:00 – sabato sera serata a tema

lunedì 01 novembre: 12:00 – 22:00

SLIDE&FUN

dal 13.09 al 03.10.2021

da lunedì a venerdì: 12:00 – 20:00
sabato e domenica: 10:00 – 20:00

dal 04.10 al 31.10.2021
da lunedì a venerdì: chiusa
sabato e domenica: 10:00 – 20:00

lunedì 01 novembre: 10:00 – 20:00

FITNESS&POOL

APERTA TUTTI I GIORNI

da lunedì a venerdì: 06:00* – 22:00
sabato e domenica: 08:00 – 20:00

*fascia oraria 06:00/08:00 con obbligo di prenotazione entro le ore 20:00 della sera precedente

RUN&PLAY

APERTA TUTTI I GIORNI

da lunedì a domenica: 06:00* – 21:00

*fascia oraria 06.00/08.00 è possibile accedere alla pista solo con l’abbonamento al centro

HEALTH&BEAUTY

APERTA TUTTI I GIORNI

da lunedì a domenica: 08:00 – 22:00

BAR&BISTROT

APERTA TUTTI I GIORNI

da lunedì a domenica: 08:00 – 20:00

Per prenderti cura di te stesso e ricaricare le batterie.
In occasione del World Wellness Weekend, sabato 18 e domenica 19 settembre potrai rilassarti e dedicare del tempo a te stesso nella nostra area dedicata.
Lasciati coccolare dai rituali di rilassamento mentale e fisico, fatti trasportare da profumi ed essenze per vivere un vero e proprio viaggio sensoriale.

Ingresso nell’area Wellness&Relax a pagamento,
prenotazione non obbligatoria.

Vieni in wellness e ti spiegheremo tutto noi.
7 cerimonie tra sauna ed aufguss, scrub e rilassamento sonoro accompagneranno il tuo viaggio alla scoperta dei chakra.
Musiche ed oli essenziali scelti sapientemente per portare equilibrio e pace dentro e fuori di te.

Programma
14.30 – Aufguss | “Root – Primo chakra – Radice”
16.00 – Rituale corpo dedicato al secondo chakra – Sacral
17.30 – Hot Aufguss | “Yellow” – Terzo chakra 
19.00 – Sweet scrub | “Heart” – il chakra del cuore
20.00 – Aufguss | “Le parole contano” – chakra della gola
20.45 – Rilassamento suoni – i 7chakra e i 7 colori
21.30 – Aufguss | “BLU NOTTE” dedicato al Terzo occhio
22.45 – Aufguss | “Spiritual” – chakra della Corona

La serata di mercoledì 8 settembre sarà l’ultima con apertura fino a mezzanotte.
Le prossime serate a tema si terranno di sabato fino a fine ottobre con chiusura del centro alle ore 22.00.