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Il corso è consigliato alle future mamme che vogliono mantenere e migliorare la forma fisica durante la gravidanza.
Un allenamento in acqua composto da momenti di rilassamento, respirazione, tonificazione e allungamento muscolare che hanno come fine quello di migliorare lo stato di salute della futura mamma, con ottimi benefici anche per il bambino.

  • Martedì: 10.00 - 10.50 Wellness&Relax
  • Adatto a: Tutti

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Durante l’anno vengono proposti Corsi Fitness che si differenziano per tipologia di allenamento come ad esempio Total Body, Spinning, Movement, Boot Camp, per un training più intenso, mentre Pilates o Yoga per il benessere di corpo e mente.

Nuoto libero
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Allena il corpo e allontana lo stress bracciata dopo bracciata

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Per accedere ai corsi è necessario essere in possesso del ticket giornaliero o abbonamento fitness&pool open.

L’uso della cuffia è obbligatorio.

Età minima: 15 anni compiuti.

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