Il tuo carrello X
Servizio aggiunto al carrello
loading...
Totale 0,00 
Hai 30min per completare l'acquisto!
La tua wishlist X

Accedi per poter salvare nella wishlist.

Fit boxe è un metodo di allenamento fitness in stile kickboxing concepito per ottimizzare lo stato di forma fisica generale.

La fit boxe non è uno sport di combattimento, non esistono avversari, i colpi vengono portati contro un apposito sacco o contro i guantoni di un compagno di allenamento.

Fra i benefici che si possono trarre troviamo:
- l'alleviamento dello stress, la fit boxe permette di sfogarsi

- ottimizzazione del dimagrimento, soprattutto nei sedentari

- miglioramento della condizione di fitness in generale, resistenza-forza-tonicitá

  • Mercoledì: 19.45 - 20.35 Sala 1

Ti potrebbe interessare

Corsi in acqua

Mantieniti in forma divertendoti grazie ai corsi in acqua attivi tutto l’anno. Tra i più richiesti Hydrobike ed Acquagym che, unendo il movimento in acqua alla musica, vengono considerati, tra le pratiche fitness, più efficaci e divertenti.

Coaching

Maratone, trail, triathlon, nuoto in acque libere, tutto è migliorabile con allenamenti personalizzati e monitorati.

Personal Trainer

Allenati con un Personal Trainer per raggiungere i tuoi obiettivi grazie ad un allenamento su misura

Massaggio Sportivo

Il trattamento per eccellenza per chi pratica sport, sia a livello amatoriale che professionale.

Informazioni per la tua visita

Orari di accesso

Scopri il calendario corsi

Info generiche

Per accedere ai corsi è necessario essere in possesso del ticket giornaliero o abbonamento Fitness&Pool open.

Obbligo di telo personale e scarpe da ginnastica pulite.

Età minima: 15 anni compiuti.

Accessibilità

Accompagnatore disabile gratuito

Segui la scia

Iscriviti alla newsletter di Aquagranda per rimanere sempre aggiornato


    *Campi obbligatori
    This site is registered on wpml.org as a development site.