Yoga dinamico: stile di yoga basato sui principi del Vinyasa Flow, caratterizzato dalla particolare fluidità dei movimenti, che vengono eseguiti in coordinazione con il respiro. Hatha Yoga: stile di yoga per portare equilibrio a corpo e mente con passaggi più lenti tra le diverse posizioni accompagnate dal respriro consapevole. In entrambe le lezioni è importante ascoltare e fare quello che il corpo permette , quindi entrambe sono adatte a tutti i livelli di pratica.
- Lunedì: 20:00 - 21:00 Sala 1
- Giovedì: 20:10 - 21:10 Sala 2
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Per accedere ai corsi è necessario essere in possesso del ticket giornaliero o abbonamento Fitness&Pool open.
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Accessibilità
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Parcheggio a pagamento
Il parcheggio antistante la struttura è gratuito per la prima ora mentre le successive sono a pagamento. Di seguito le tariffe:
• Prima ora gratuita
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