Allenamento di 100 minuti focalizzato sul condizionamento aerobico e sulla forza.
Grazie a MagneticDays l’allenamento sarà strutturato e personalizzato in base alle capacità di ogni partecipante.
Questo è il primo step di allenamento invernale e durerà fino a fine dicembre.
Successivamente si andrà in direzione 110’ e 120’ per arrivare alla primavera in forma smagliante e ben allenati.
Posti limitati, prenotazione consigliata!
Martedì 19:00 - 21:00 MD Lab
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