Run Training

FITNESS

Un corso specifico di corsa adatto ad atleti ed amatori che vogliano cimentarsi in trail, maratone, mezze maratone o solamente per mantenersi in forma.

Miglioramento della tecnica e allenamenti condizionali per migliorare efficacia, velocità e resistenza. Allenamenti personalizzati in base alle esigenze agonistiche individuali. Il corso si svolge all'aperto!

Data inizio corso: 3/08/2018 Data fine corso: 30/09/2019
Quando:
Giovedì
13.00 - 14.00  Pista Ciclabile


Per chi: per tutti

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