Summer Challenge

FITNESS

Mettiti in forma!

Summer Challenge è il corso adatto a tutti, volto al dimagrimento e tonificazione del corpo.

Allenamento con i pesi. È questo il periodo adatto per costruire una solida base di forza scegliendo esercizi multiarticolari e allenando tutti i muscoli del corpo nella stessa seduta di allenamento.

Data inizio corso: 29/06/2020 Data fine corso: 6/09/2020
Quando:
Martedì
08.00 - 08.50  Sala Pesi
Venerdì
08.00 - 08.50  Sala Pesi


Per chi: Per tutti

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