Tabata

FITNESS

Allenamento fitness che allena cuore, muscoli e spirito a suon di musica, per una tonificazione e allungamento muscolare globale.


Allenamento intenso che unisce l’attività aerobica a quella anaerobica e che prevede esercizi a corpo libero o con l'utilizzo di pesi.

Data inizio corso: 3/08/2019 Data fine corso: 31/08/2019
Quando:
Giovedì
20.00 - 20.50  Sala 1


Per chi: Per tutti

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