Boot Camp

FITNESS

NOVITA' SUMMER 2019!
Un allenamento fitness che nasce nelle accademie militari, mirato al raggiungimento di dimagrimento, tonificazione e massimo divertimento.

“Un-due, un-due, PASSO!” al suono di queste parole seguirete un allenamento fitness mirato al raggiungimento di dimagrimento, tonificazione e massimo divertimento. La nostra missione, reclutare un esercito di uomini e donne di ogni età da allenare anche all’aperto, in qualsiasi condizione atmosferica in un’ambiente divertente che ricalca la disciplina e la struttura militare sotto la guida di un trainer qualificato. In ogni allenamento vi allenerete con esercizi di stretching, incremento della forza, esercizi militari, corsa/camminata, a corpo libero e con piccoli attrezzi.

Data inizio corso: 1/07/2019 Data fine corso: 27/09/2019
Quando:
Lunedì
19.30 - 20.20  AQ
Mercoledì
19.30 - 20.20  AQ
Venerdì
19.30 - 20.20  AQ


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